Ginástica

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Ginástica

A ginástica é um esporte que engloba uma variedade de modalidades, nas quais os atletas realizam movimentos corporais com precisão, força, flexibilidade e coordenação. Entre as principais modalidades estão a ginástica artística, com apresentações em aparelhos como barras, argolas e solo; a ginástica rítmica, que combina dança e manipulação de aparelhos como arcos, fitas e bolas; e a ginástica de trampolim, que envolve saltos acrobáticos em trampolins. A ginástica é uma disciplina olímpica que valoriza tanto o desempenho técnico quanto a expressividade, sendo praticada em todo o mundo por crianças e adultos, em níveis recreativos e competitivos.

Referências